#028 High Vibe Food - Vitalität geht durch den Magen mit Angelika Fürstler

In der heutigen GesundZeit Folge: 


Andreas Paffrath mit Bestsellerautorin, High Vibe Food- und
Sprossen-Expertin Angelika Fürstler im Interview.


Was hat unsere Ernährung mit unserer Lebensfreude zu tun? Welche
Lebensmittel können uns helfen, beschwingt, glücklich und voller
Energie zu leben? Und wie kann ich diese Lebensmittel einfach und
lecker in den Alltag integrieren?
Darüber spreche ich heute mit Bestsellerautorin, High Vibe Food-
und Sprossen-Expertin Angelika Fürstler. In dieser Folge erfährst
Du, warum sich Nahrungsmittel auf unser Energielevel, auf unser
Sein, auf unser Denken, auf unser Handeln und auf unser gesamtes
Bewusstsein auswirken. 


Lerne, warum Dir ungesunde Lebensmittel einen kurzen Energie-Kick
geben, Dich aber danach in ein noch größeres Energietief
katapultieren können. Und warum eine gesunde Ernährung zum
Beispiel mit Wildkräutern und Sprossen helfen kann, Dich
energiegeladen und lebendig zu fühlen. Denn so wie Du isst,
fühlst Du Dich auch. 


Angelika verrät Dir mehr über die Ernährung als zentrale
Stellschraube, wie viel Lebensenergie überhaupt in Nahrung steckt
und wie Du diese für Dich nutzen kannst.
Nahrung ist letztlich Deine Medizin und hat nicht nur Einfluss
auf Deine Gesundheit, sondern auch auf Deine Psyche und Deine
Lebensfreude.


Freue Dich in dieser Folge auf leckere Rezepte und Tipps von
Angelika Fürstler, die Du Schritt für Schritt in Deinen Alltag
integrieren kannst.


Was du im Podcast lernst:


High Vibe Food: Was heißt es hoch zu schwingen

Nachhaltig: Wie Du Dein Energielevel und Deine Lebensfreude
dauerhaft und nachhaltig anheben kannst

Lebensmittel: Wie viel Lebensenergie in unserer Nahrung
steckt

Syntropie: Was Ordnung und Struktur in Deinem Körper bedeuten

Chlorophyllreiche Lebensmittel: Warum sie Dir helfen, Deine
Energiereserven zu füllen



Tipp: Wenn du noch tiefer in das Thema
eintauchen willst, dann lese gerne Angelika Fürstlers neues Buch
“High Vibe Food” oder freue Dich im Herbst auf unseren
gemeinsamen Online-Kurs mit Angelika Fürstler rund um das Thema
Sprossen.


Links:


Buch Angelika Fürstler: www.highvibefood.de


Angelika Fürstler:


Webseite: www.angelikafurstler.de


Instagram: https://www.instagram.com/angelikafurstler/


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