#122 – Warum uns Loslassen so schwer fällt

Warum nur fällt den meisten von uns Loslassen so schwer? Die
Antwort ist so leicht, wie sie schwer ist: Der wichtigste Grund
ist meiner Meinung nach, dass wir uns im alten Leben gut
auskennen und wir lieber in der Komfortzone verweilen, als in
neue Abenteuer aufzubrechen. Ein weiterer Grund ist, dass wir uns
weigern, den Ist-Zustand zu akzeptieren und recht haben wollen.
So halten wir fest an Situationen, Gewohnheiten und Menschen.
Egal, ob sie uns noch gut tun oder nicht. Es ist eben die
„bekannte Unzufriedenheit“, und die ist wenigstens berechenbar.


Oft ist es auch sogenannte „Sunk Costs“ – das sind Kosten, die
sich nie refinanzieren können. Hier heißt das, dass wir
festhalten, weil wir schon so viel investiert haben und hoffen,
dass die Investition irgendwann wieder rauskommt, wenn wir
weitermachen. Leider ist das in den seltensten Fällen so, sondern
eher wird der Preis des Festhaltens noch höher.


Auch Phönomene wie Zuvilisation und FOMO halten uns von den
wichtigen Dingen ab. Was das genau ist, und wieso wir dadurch
abgelenkt werden, erzähle ich im Podcast.


Kurt Tucholsky hat einen wichtigen Satz geprägt: „Die Basis einer
gesunden Ordnung ist ein großer Papierkorb.“ Ein wichtiger Faktor
bei der Zielerreichung ist es, Ballast abzuwerfen und
loszulassen. Denn wenn wir immer so weiter machen wie bisher,
wird wohl kaum Platz sein für mein Ziel, Projekt oder gar meine
Vision sein. Also geht es darum ob wir bereit sind den Preis zu
zahlen, den unser Vorhaben von uns verlangt. Wenn ja, ist es
wirklich wichtig. Wenn nein, dann zurück auf Start und nochmal
über das eigene Warum nachdenken. Warum will ich das eigentlich.


 


Die wichtigen Fragen an dich selbst, um richtig vorwärts zu
kommen, lauten:
Was kannst du weglassen? Welchen Ballast willst du loswerden?
Welche alten Gewohnheiten tun nicht mehr gut? Von wem oder was
willst du dich verabschieden?

 


Fange mit einfachen Dingen an, wie Newsletter oder Zeitungs-Abos
abzubestellen. Ich hatte jahrelang ein Abo der Süddeutschen
Zeitung und immer hat mir der ungelesene Stapel ein schlechtes
Gewissen gemacht. An den Wochenenden habe ich dann versucht die
für mich wichtigsten Teile zu lesen, um wieder up to date zu
sein. Wirklich hinterhergekommen bin ich allerdings nie.
Irgendwann habe ich mich dann schweren Herzens entschieden das
Abo zu kündigen. Aber als ich es dann getan hatte, war das wie
ein Befreiungsschlag. Kein Zeitungsstapel mehr, der mich bedroht.
Und immer wenn ich Lust auf die SZ habe, dann hole ich mir eben
eine, die ich dann auch mit viel Genuss lese. Was sind deine
Zeitungsstapel? Prüfe welche ‘Verführer‘ auf deinem Weg liegen,
die dir so manches Mal wertvolle Zeit stehlen. Mache eine
To-Don´t–Liste um Freiraum zu erhalten.


------------------------


Mehr zu Silvia:
Website:
https://www.silvia-ziolkowski.de


 


Social Media:


https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/


https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA


https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio


https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic


 


ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es
interessante Möglichkeiten:


 


***Der schnelle Weg seine Zukunft zu planen und zu gestalten: Der
Onlinekurs Wissen wo´s lang geht hilft mit 19
Videolektionen,  dem Hörbuch Wissen wo´s lang geht und einem
ausführlichen Arbeitsheft viel Klarheit für den eigenen Weg
herzustellen.


Lass dich beim Videokurs persönlich von mir begleiten:
 
https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/


 


***Du bist mehr der Leser: Dann stelle ich dir in meinem Buch
„Wissen wo´s lang geht“ die geniale Methode des Future Zoomings
vor.


Das Buch zu Future Zooming: https://amzn.to/2DFibFM.


Am besten in Verbindung mit dem ausführlichen Arbeitsbuch zu
Future Zooming: https://amzn.to/2DDCu6J


 


------------------------


 


Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf
interessante Interviews mit spannenden Experten und
zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir
auf iTunes eine Rezension hinterlässt.


Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst
du den Podcast bewerten!
https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de