#135 – Die mächtigste Formel um negative Glaubenssätze endlich loszuwerden

Beim Zukunftshaus bauen kann oft mal ein Glaubenssatz aufkommen,
der dir nicht gut tut und dich bremst. Heute stelle ich Dir eine
sehr bewährte Methode vor, um hartnäckige Glaubenssätze und
belastende Überzeugungen zu bearbeiten. Die Methode ist ein
Prozess der Selbsterkenntnis, heißt „The Work“ und wurde Ende der
1980er Jahre von der US-Amerikanerin Byron Katie entwickelt.
Katie, die selbst schwer an Depression erkrankt war, hat über
diese Entdeckung wieder zu Erfüllung und Lebensfreude gefunden.


 


Mit nur vier Fragen und einer Umdrehung rückst du deinen
hinderlichen Glaubenssätzen auf den Leib:
Ist das wahr? Kannst du mit 100% Sicherheit wissen, dass das
wahr ist? Wer oder was bist du, wenn du diesen Gedanken glaubst und
wie reagierst du? Was wärst du eigentlich ohne diesen Gedanken?

 


Byron Katie nennt das Untersuchung – denn die Arbeit ist es, ganz
nah an den Fragen zu bleiben und sich selbst keine „Geschichten“
zu erzählen. Mehr zur Methode und Byron Katie findest du in
meinem Buch „Bau Dir Deine Zukunft“ und unter
https://thework.com/


 


------------------------


Mehr zu Silvia:
Website:


https://www.silvia-ziolkowski.de


Lächelmomente sammeln:


www.smile-collector.com


 


Social Media:


https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/


https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA


https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio


https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic


 


ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es
interessante Möglichkeiten:


 


***Du willst für dich dein Zukunftshaus bauen?  1. Lese/Höre
das Buch „Bau Dir Deine Zukunft“ Ein Anstiftungs- und
Umsetzungsbuch für ein großartiges Leben. 2. Baue dein
Zukunftshaus nach der im Buch befindlichen Anleitung:
Hier geht’s zum Hörbuch:
https://artvia.lpages.co/hoerbuch-bau-dir-deine-zukunft/


Und hier zum Buch: https://amzn.to/2QkmYBo


 


***Du fragst dich was deine unternehmerische Vision ist und wie
du dein Team für deine Sache begeisterst. Dann schau unbedingt
mal auf meiner Unternehmerseite vorbei:
https://www.artvia.de/zukunftsentwicklung/unternehmenszukunft/


 


------------------------


 


Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf
interessante Interviews mit spannenden Experten und
zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir
auf iTunes eine Rezension hinterlässt.


Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst
du den Podcast bewerten!
https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de