#72 Hinwenden - Abwenden

Wenn man ein psychisches Thema entwickelt steht man unbewusst vor
einer Frage: Schau ich es mir an und kümmere ich mich darum, oder
schaue ich weg? Kurz gesagt: Wende ich mich hin oder ab? Der
natürliche Reflex ist dabei häufig das Abwenden, da das nach
einem einfachen Weg aussieht und man sich mögliche unangenehme
Gefühle nicht stellen muss. Das Blöde: Die vermeidliche Lösung
sorgt dafür, dass die Angst vor dem Hinwenden immer größer und
das eigentliche Problem nicht wird.


Warum das Abwenden manchmal aber doch Sinn macht und wie man sich
das Problem anschauen kann, ohne Angst zu haben, das erkläre ich
in der heutigen Episode.


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