#8 - Learn to rest not to quit! mit High Performance Coach Chris Wende | Sandro J. Stadelmann - Der Podcast

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Folge #8 - Learn to rest not to quit! mit High Performance Coach
Chris Wende!


Nach der vorherigen Folge, kommt hier nun die Fortsetzung von der
super interessanten Podcast-Session mit High Performance Coach
Chris Wende! Diesmal geht es um Regeneration und Erholung. Wir
stellen die klassische Definition von Produktivität in Frage und
sprechen darüber, warum guter (!) Schlaf besonders wichtig
ist.
 
 Auch hier gibt es wieder spannende Tipps und Inspirationen
- also auf jeden Fall reinhören!


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Bis Bald,
Dein Sandro