Reflaxation im Ruheraum

Reflaxation im Ruheraum

Der Aufenthalt im Ruheraum gehört nach dem ausgiebigen Schwitzen in der Sauna zum Pflichtprogramm. Dort kann man sich richtig entspannen und den Aufenthalt in der Sauna schonend ausklingen lassen. Denn das Wechselspiel zwischen Heiß und Kalt ist...
25 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Der Aufenthalt im Ruheraum gehört nach dem ausgiebigen Schwitzen in
der Sauna zum Pflichtprogramm. Dort kann man sich richtig
entspannen und den Aufenthalt in der Sauna schonend ausklingen
lassen. Denn das Wechselspiel zwischen Heiß und Kalt ist
anstrengend für den Körper. Besonders Podcasten bis zum
hitzebedingten Umfallen ist nicht unbedingt ratsam und auch
gedanklich ganz schön fordernd! Also ab in Leas kuscheliges Bett
-denn es ist Zeit für Relaxation und Reflexion unserer
Saunaerlebnisse!  

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