Mit Angst richtig umgehen – Interview mit Peter Beer (Folge 405)

Peter Beer ist Meditationslehrer und mehrfacher Bestseller-Autor
und Gründer der Achtsamkeitsakademie, die ganz vielen Menschen
hilft, zu sich selbst zu kommen. Hunderttausende verfolgen seine
Arbeit in den Social Media.


 


Ich spreche mit Peter sehr tief über das Thema Angst:


 


Was Angst ist



Warum Angst nur das schützt, womit Du Dich identifizierst



Warum Angst eine hilfreiche Energie sein kann



Wie Du mit der Angst richtig umgehen und aus ihr herauskommen
kannst



Wo der Übergang von Angst zur Panik ist



Was Panikattacken auslöst und was unsere Gedanken damit zu
tun haben



 


 


Du findest alles über Peter Beer unter: peter-beer.de


Instagram: @peterbeercoaching


 


Ich wünsche Dir viel Inspiration mit dieser Folge,


 


Dein Christian






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Christian Bischoff


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