#30 Abendmeditation | Loslassen und Entspannen | Freudvoll einschlafen

Hallo & Namasté, 





schön, dass du da bist beim LightfulYou Podcast, dem Podcast für
dein strahlendes Selbst.
Mein Name ist Leonie Brückner & in dieser Episode des
LightfulYou Podcasts erwartet dich eine Abendmeditation für einen
entspannten und erholsamen Schlaf. 


Da unser Geist vor allem die Dinge, die wir vor dem Einschlafen
denken überarbeitet, fokussieren wir uns auf all das Positive,
das wir heute erlebt haben, lassen alle destruktiven
Gedankenmuster los und beruhigen ganz sanft unseren Geist mit
liebevollen und positiven Affirmationen.


Ich wünsche dir jetzt ganz viel Freude bei deiner
Abendmeditation.





Daily  Inspiration: Spiritualität,
Plantbased Lifestyle, Gedankenkraft,  Bewusstsein, Yoga
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Shine Bright & Namasté,
Deine Leonie