Selbstwert statt Fremderwartung: Warum ich aufhören sollte, es allen recht machen zu wollen

In der dieser Folge geht es darum, warum es wichtig ist,
aufzuhören, es allen recht machen zu wollen.

Der Fokus liegt auf Selbstwert und Selbstfürsorge. Die Episode
erklärt, warum der Drang, es allen recht machen zu wollen,
ungesund ist, und bietet praktische Tipps, wie man diese
Gewohnheit überwinden kann.

Es geht auch darum, die Gründe für dieses Verhalten, wie Angst
vor Ablehnung und geringes Selbstwertgefühl, zu verstehen. Die
Botschaft lautet: Höre auf dein Bauchgefühl, kümmere dich um dein
inneres Kind, und erlaube dir, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu
nehmen.

Damit findest du deinen Selbstwert und gewinnst Respekt und
Wertschätzung von anderen.

Viel Freude beim Zuhören, deine Petra


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