#41: Vergleichst du dich auch häufig mit anderen? 5 konkrete Tipps für kluges Vergleichen

Mit wem vergleichst DU dich im Alltag? Mit deinen Freunden aus
der Uni, die den nächsten Traumjob ergattert haben? Mit deinen
Geschwistern, die scheinbar kinderleicht voranpreschen?

Mit deiner Freundin, deren Beziehung gerade zu Bruch gegangen
ist? Mit einem deiner Kollegen, der ständig Flüchtigkeitsfehler
macht?

Wir vergleichen uns Tag ein Tag aus. Der eine mehr, der andere
weniger. Und viele kennen das Gefühl des faden Beigeschmacks der
Frustration oder Niedergeschlagen, wenn wir in unseren Augen
schlechter dastehen als die anderen.

In dieser Folge warten konkrete Tipps und Strategien auf dich,
wie du den Vergleich besser und bewusster für dich einsetzen
kannst. Ich erzähle dir von den typischen Fehlern, die wir machen
und unbedingt vermeiden können.

Die 5 Ideen:
Der Vergleich als sozialer Mechanismus. Wofür das Vergleichen
nützlich ist und wie du es für dich einsetzen kannst. Den größten
Fehler, den wir beim Vergleichen machen: Wir vergleichen
unvollständig. Wir können nicht in die Paläste hineinschauen. Wie
wir uns gegenseitig täuschen und warum wir nie erfahren werden, wie
wir im Vergleich WIRKLICH dastehen Der bessere Vergleich. Warum du
dich lieber mit deinem alten Ich vergleichen solltest Social Media.
Wieso vor allem Instagram dazu führt, dass wir uns ständig
unbewusst vergleichen und was das für negative Auswirkungen auf
unsere Zufriedenheit hat

Viel Spaß beim Anhören und vor allem Umsetzen!


Alle Links zur Folge:


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Dein David