#197: Hollywoods Muskelkult

Größer, härter, breiter! So kommt einem das männliche
Schönheitsideal vor, dass uns im aktuellen Mainstream-Kino
präsentiert wird. Wohin man schaut: Comichelden mit Superbizeps und
Wikinger mit Sixpack. Wie schaffen es Chris Hemsworth und Co, in
drei Monaten einen Zentner Muskelmasse aufzubauen? Wie hat sich
dieser Körperkult historisch entwickelt und welche Gefahren birgt
er? Wir haben uns zwei Männer vom Fach ins Studio geholt, die uns
coachen. – – – – – – – – – – – Gäste: Matthias Ludwig
https://www.instagram.com/matthias_ludwig/ Paul Cless
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Traingspläne der Hollywood Stars 00:37:36 Muskeltonus bei
Film-Kriegern 00:45:06 Geschichte des männlichen Schönheitsideals
01:27:11 Proteinriegel und mehr 01:41:58 Gefahren von brutalem
Training 01:57:52 Männer und ihre Selbstwahrnehmung 02:12:03
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