Neue neurologische Muster mit Hilfe der Positiven Psychologie schaffen - 139

Ärger und Wut begleiten häufig unseren Alltag. Zwar sind die
Anlässe oft sehr unterschiedlich und jeder von uns ärgert sich
über etwas anderes oder empfindet eine andere Intensität. Doch es
bleibt schwierig, gut damit umzugehen. Das weiß auch unser Gast,
die Diplom-Psychologin Dr. Ilona Bürgel nur zu gut. Sie gehört zu
den führenden Vertretern der Positiven Psychologie im
deutschsprachigen Raum und beschäftigt sich bereits seit über
drei Jahrzenten mit den Wirkmechanismen unseres Gehirns. In der
heutigen Folge schildert sie uns ihren Methodenkoffer, den sie im
Laufe der Jahre aufgebaut hat und den sie in ihren Seminaren
weitergibt. Die Besonderheit: In genau 30 Tagen lassen sich damit
auch neurologische Veränderungen in unserem Gehirn schaffen.
Erfahre heute bei uns , was genau dir das bringen wird!


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