Emotionale Gewalt - Die blauen Flecken auf deiner Seele - Wie du sie erkennst und das Beste daraus machst

035: Stell dir vor, du siehst von Geburt an nur in schwarz-weiß.
Dein ganzes Leben lang hast du alles nur in verschiedenen
Graunuancen gesehen und erlebt. Da du es nie anderes
kennengelernt hast, ist das für dich deine normale, persönliche
Realität. Du denkst, fühlst und handelst in schwarz, weiß und
grau. So ist das, wenn du von Kind an mit toxischen Dynamiken
oder emotionaler Gewalt groß geworden bist. Das Einzige, was du
weißt, ist dass du dich oft unsicher, ängstlich, beklemmt,
fremdbestimmt oder müde fühlst, dass du dich oft nicht traust,
diene Meinung zu sagen, dass irgendwas „off“ ist, dass du mehr
weinst als lachst. Dir ist gar nicht BEWUSST, dass das Leben BUNT
ist, dass es 1000 von strahlenden und wilden Farben gibt und dass
du das ganze Leben lang nur eine dunkle Brille anhattest.
Vielleicht liegt das daran, dass es Menschen in deinem Leben
gibt, die dir nicht gut tun, auch wenn du sie sehr liebst. Zeit,
damit selbstbestimmt umzugehen, Badass. Du bist nicht der
Fußabstreifer anderer Menschen. Hör diese Podcastfolge, wenn du
wissen möchtest, ob du eine Schwarz-Weiß-Brille aufgesetzt
bekommen hast und wie du dein Leben wieder in Farbe leben kannst.
Du erfährst an konkreten Beispielsituationen, wie emotionale
Gewalt in der Kindheit und Jugend aussehen kann, wie sie sich
konkret in Liebesbeziehungen äußert, was die Folgen sind und was
du ab jetzt tun kannst, um damit gut umzugehen. Dein Leben ist zu
kurz für grau, Badass. Zeit, die Brille zu wechseln.


Diese Podcastfolge kannst du wie alle anderen Folgen auch auf
meinem Blog www.sensitive-badass.de nochmal in Ruhe nachlesen:
https://sensitive-badass.de/emotionale-gewalt-die-blauen-flecken-auf-der-seele-wie-du-sie-erkennst-und-wie-du-das-beste-daraus-machst/.


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mein 1:1 Badass-Training was für dich
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Denkanstöße und Wisdom-Snacks! Ich freue mich auf dich!