Ganzheitliche Sicht auf Depressionen. Was das eigentlich ist, wie du sie bei dir erkennst und wie du sie loslässt

037: In diesem Podcast erfährst du meine spirituelle und
ganzheitliche Sichtweise zum Thema Depressionen. Du erfährst,
warum ich das Wort Depressionen nicht besonders mag, was das mit
einer Lotusblüte zu tun hat und was meine ganz persönlichen
Erfahrungen zur „Heilung“ von „Depressionen“ sind (und warum ich
das alles in Anführungszeichen schreibe.) Ich erzähle dir, warum
Depressionen für mich nicht die Ursache, sondern das Symptom sind
und was das mit unterdrückten Gefühlen und Bedürfnissen zu tun
hat. Außerdem erkläre ich dir, warum du achtsam sein solltest und
was du nach den Worten „Ich bin … „ sagen solltest und was nicht.


Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Therapeutin bin und
dass alles in dieser Podcastfolge auf meinen ganz persönlichen
Erkenntnissen und Erfahrungen beruht. Ich weise dich ausdrücklich
darauf hin, dass dein Weg ein ganz anderer als meiner sein kann.


Diese Podcastfolge kannst du wie alle anderen Folgen auch auf
meinem Blog www.sensitive-badass.de nochmal in Ruhe nachlesen:
https://sensitive-badass.de/ganzheitliche-sicht-auf-depressionen-was-das-eigentlich-ist-wie-du-sie-bei-dir-erkennst-und-wie-du-sie-loslaesst/.


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