ICH - Folge 94 - Yoga

In Episode 94 haben wir wieder einen neuen Gast im Interview.
Bianca Pagel erzählt uns über ihre Passion: Das Date mit mir
selbst!
Yoga ist für Bianca eine Möglichkeit, sich selbst ganz nah zu
kommen und auch über den Körper hinaus zu gehen. In der Krieger
Position kann sie z.B. die Aspekte eines Kriegers spüren – die
Kraft, und so ist diese Resource greifbar!


Yoga beinhaltet Körperbewegung und Kraft in den Übungen und ist
für jeden geeignet, denn auch für Schwangere gibt es spezielle
Yoga Kurse.


Du findest Bianca über ihre Webseite https://www.bianca-pagel.de


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