#31 Nervensystem verstehen & wie du es souverän regulierst
33 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Monaten
In dieser Folge erfährst du:
> wie dein Nervensystem funktioniert & warum wir Menschen
ihm so oft ausgeliefert sind
> + wie du das änderst und Gestalterin deines Leben
wirst
> wie du mit verschiedenen Tools & practices dein NS
regulieren kannst. Sowohl on a Daily base als auch in
Akutsituationen
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