154: Salbei hinter Türchen 14 des TCM Gewürz Adventskalenders

Heute öffnen wir gemeinsam das 14. Türchen des TCM Gewürz
Adventskalenders. Jeden Tag erwartet dich ein Rezept, ein Gewürz
und dessen Wirkung nach Traditionell Chinesischer  Medizin,
und hinter dem einen oder anderen Türchen eine richtig coole
Überraschung. 


Heute verbirgt sich hinter dem 14. Türchen der Salbei und seine
Wirkung, und ein richtig köstliches Rezept, das zwar etwas
ungewöhnlich ist, was du aber unbedingt ausprobieren solltest:
Apfelringe mit Salbei. Ich wünsche dir viel Freude mit dem
Rezept, und schreibe mir gerne auf Instagram, Facebook oder
YouTube, wie es dir gelungen ist, und wie dir unser TCM Gewürz
Adventskalender gefällt. 


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
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