164: Gewürznelke hinter Türchen 24. des TCM Gewürz Adventskalenders

Heute öffnen wir gemeinsam das 24. Türchen des TCM Gewürz
Adventskalenders. 


Und heute gibt es wieder etwas zu gewinnen. Jeden Tag erwartet
dich ein Rezept, ein Gewürz und dessen Wirkung nach Traditionell
Chinesischer  Medizin, und hinter dem einen oder anderen
Türchen eine richtig coole Überraschung. 


Heute verbirgt sich hinter dem 24. Türchen die Gewürznelke und
ihre Wirkung, und das Rezept für einen weihnachtlichen,
alkoholfreien Punsch. Ich wünsche dir viel Freude mit dem Rezept!


Wenn du meinen Onlinekurs “TCM Durchstarterkurs” gewinnen
möchtest, dann kommentiere den heutigen Beitrag vom 24. Türchen
auf YouTube oder auf Instagram oder Facebook. Ich halte dir die
Daumen


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!