170: So stärkst du deine Nieren-Energie, deine LEBENSkraft und deinen inneren Antrieb

Die Nieren-Energie ist zurecht sehr häufig Thema in der
Traditionell Chinesischen Medizin, denn die Nieren sind der Sitz
für all deine Power, deine LEBENSenergie und deine Instinkte. In
deinen Nieren wird dein vorgeburtliches Qi, das du von deinen
Vorfahren mitgegeben bekommen hast, gespeichert, und damit
solltest du dein ganzen Leben lang achtsam haushalten. Damit du
ausreichend Energie hast für kleine und große Herausforderungen
im Leben. Sind deine Nieren schwach, dann kennt die TCM Symptome
wie Libidomangel, Inkontinenz, Osteoporose, große Müdigkeit bis
hin zu Burnout, (vorzeitiges) Ergrauen oder Haarausfall. Stärke
deine Nieren-Energie! Wie, das erfährst du in dieser Folge. Ich
wünsche dir viel Freude damit! 


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Den Blogartikel dazu findest du hier:


https://annatsu.at/so-staerkst-du-deine-nieren-energie-lebenskraft-inneren-antrieb/


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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM
Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche
Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und
geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende
alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen
kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal
immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach &
alltagstauglich!