Zuckerfrei und das Glück

Seit ich zuckerfrei bin, ist in meinem Leben ein Thema immer
weiter in den Vordergrund gerückt: Mein persönliches Glück und
das Gefühl von Freude.


Heute empfinde ich häufiger Freude als früher. Zuckerfrei und
Glück hängt für mich auf jeden Fall zusammen, aber mir war lange
nicht klar, warum das so ist. Mein persönlicher Held Dr. Robert
Lustig hat mich in dieser Sache etwas näher an die Lösung
gebracht – zumindest wenn es um eine Erklärung im Bereich der
Hormone geht.


Und darum geht es in dieser Folge.



Hier gibt es Informationen zum Endlich
zuckerfrei!-Programm:
https://endlichzuckerfrei.de/intensivprogramm-fastenzeit-2020/

Der nächste Start liegt noch nicht fest, aber wir werden
vermutlich in 2-3 Wochen loslegen.


Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und
Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung,
wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein
Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.

Du kannst mich hier finden: endlichzuckerfrei.de