EP06: Schäm dich

Gibt es etwas, wofür du dich schämst? Vielleicht für deine
Gefühle? Deinen Körper? Für deine Liebe? Für Dinge, dir tun getan
oder gesagt hast? Oder kannst du ganz und gar schamlos zu dir
stehen? Scham begleitet besonders uns Frauen in vielen
Situationen und aus diesem Grund ist es uns SO wichtig, dieses
Thema pudelnackert anzusprechen. Ob es eben nun um
Äußerlichkeiten geht, wir uns „innerlich klein machen“ oder ob
wir uns genau danach verhalten, die Scham hemmt uns, ganz WIR
SELBST zu sein...


In der heutigen Folge dreht sich deshalb alles um das emotionale
Thema Scham und wie wir zwei persönlich damit umgehen.


Du erfährst:


Warum es wichtig ist, sich verletzlich zu zeigen

Wie frei es dich und deine Beziehungen macht, wenn du die
Scham loslässt

Warum du dein Schamgefühl akzeptieren darfst

und was du tun kannst, um mit der Scham gut umgehen zu können



Shownotes


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