#045 - Das Zuckerfrei-Experiment
Was wir in einem Monat ohne Zucker gelernt haben
39 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 7 Jahren
In Folge 45 des beVegt-Podcast erzählen wir dir von unserem
Zuckerfrei-Experiment, das wir im Januar 2016 durchgeführt haben.
Damals haben wir 30 Tage lang keinen Zucker gegessen - also
keine Süßigkeiten, aber auch keine Süßungsmittel wie
Agavendicksaft oder Ahornsirup und auch keine gesüßte Soja- oder
Hafermilch und andere Lebensmittel mit zugesetztem Zucker.
Wir verraten dir, wie es uns dabei ergangen ist, und geben dir
Tipps, wie du selbst vom Zucker wegkommen kannst.
Zu den
Shownotes: http://www.bevegt.de/zuckerfrei-podcast/
Alle Folgen: http://www.bevegt.de/podcast/
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