#173 Stressfalle proaktiv verhindern - 5 Schritte

Wenn wir zu lange gestresst sind, fallen wir leicht in eine
Stressfalle und werden dann eventuell krank. Um das proaktiv zu
verhindern, gibt es 5 spannende Schritte. Es ist immer das
gleiche Ziel: Stress im Kopf auflösen und selbstbewusst für sich
selbst eintreten.


Viel Spaß beim Hören


Dein Jacob



 


Shownotes: 



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