#180 Sorgen- & Grübel-Stop - Actionplan

Manchmal verfallen wir in Phasen, in denen wir uns mehr Sorgen
machen und mehr grübeln. Das ist an sich nicht schlimm,
allerdings sollte ein förderlicher Umgang damit beachtet werden.
Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.


Viel Spaß beim Hören


Dein Jacob



 


Shownotes: 


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