Warum positives Denken krank macht und was Dir stattdessen hilft

Versuchst Du krampfhaft positiv zu denken, obwohl es Dir nicht gut
geht? Vor über 10 Jahren war ich in einer Lebenssituation, die mich
traurig machte. Und damals sagten alle um mich herum ich solle
positiv denken, damit alles gut wird. Ich strengte mich an dies zu
tun und stellte fest, dass es mir nicht besser, sondern schlechter
ging. Warum positives Denken Dich krank macht und Dir nicht erlaubt
eine gesunde Verbindung zu Dir selbst aufzubauen, erfährst Du
heute. Zudem erzähle ich Dir, was Dir stattdessen hilft. Viel
Freude!