Social Media süchtig?

Viele Menschen verbringen täglich unzählige Stunden damit, durch
Instagram zu scrollen, YouTube Videos anzuschauen und viele
andere Dinge, die nicht gerade sehr produktiv sind. Die
Arbeit leidet darunter. Beziehungen gehen den Bach runter.
Das Gemüt erleidet einen Tiefstand. Ich nutze mein Telefon sehr
viel, da ich im Internet arbeite, doch habe ich ganz genaue
Vorstellungen, wieviel Zeit ich dort verbringe. Ich lasse mich
nicht von meinem Telefon regieren und achte sehr bewusst, wieviel
Zeit ich dort verbringe. 


Durch die Dokumentation The Social Dilemma löschen jetzt viele
Menschen ihre Social Media Plattformen, was ich schade finde.
Denn Social Media können wir an sich sehr klug nutzen. Wir dürfen
uns nur nichts diktieren lassen. 


Wer ein Problem mit Social Media hat, weil zu viel Zeit darin
investiert wird, bekommt in dieser Folge handfeste Tipps, wie
diese Sucht gelöst werden kann. 


xxx Madhavi


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Folgen-Infos:


Wie Ihr die Graustufe auf eurem iPhone einstellt: 


> Einstellungen


> Bedienungshilfen


> Anzeige und Textgröße


> Weißpunkt um 45 Grad reduzieren


> Dann auf Farbfilter gehen und auf Graustufen klicken. 


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