Geführte Meditation // Mitgefühl für deinen Körper entwickeln

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Unser Körper ist unser Tempel und häufig beklagen wir uns über
ihn, schätzen ihn nicht wert und schaffen somit kein gutes Gefühl
in uns. Diese Meditation kannst du zur jeder Tageszeit
praktizieren, im Liegen oder Sitzen und sie hilft dir dabei,
Stress loszulassen, deinem Körper wieder Liebe, Mitgefühl und
Aufmerksamkeit zu schenken. 


Wenn dir diese Meditation gefallen hat, teile sie gern, ich danke
dir für deine Wertschätzung meiner Arbeit.


Madhavi 


 


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