Umgang mit Angst

Die Angst ist etwas vollkommen normales und gehört zum Menschsein
dazu. Leider haben wir nie gelernt mit dieser Grundemotion
umzugehen, was dazu führen kann, dass sie unser Leben
beinträchtigen kann. In diesem Beitrag beschreibe ich dir drei
Möglichkeiten, um mit der Angst umzugehen. 


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