#23 Du bringst mich auf die Palme!

"Du machst mich wahnsinnig, deine Art nervt mich!" - Manchmal löst
eine offene Zahnpastatube, die Socken auf dem Boden, die Frau mit
dem roten Hut beim Bäcker oder das Kind, welches sich beim Vorlesen
immer auf unseren Schoß schmeißt, etwas in uns aus. Wir fühlen uns
überrollt, überfahren und spüren heranziehende Gewitterwolken.
Vielleicht ist da auch ein Gefühlsklumpen, den du erst einmal gar
nicht deuten kannst. Ohne darüber nachzudenken, sind oft die
anderen, die Auslöser, Schuld an unserem Gefühl. Könnten sie damit
doch einfach aufhören, wäre dann nicht alles gut? NEIN! Diese
Menschen überreichen uns "Lerngeschenke", die wir liebevoll
annehmen können und zu einem für uns passenden Moment auspacken
dürfen. Diese Geschenke sagen etwas über uns aus! Sie möchten uns
auf einen Schmerz hinweisen. Oft reagieren wir aus dem Affekt,
unüberlegt und mit einer Strategie, die uns beschützt. Fea Finger
fragt sich dann "Ist das Kunst oder kann das weg?". Denn unsere
Strategien haben uns früher vielleicht sinnvoll gedient. Vielleicht
waren wir drei, vier Jahre alt. Heute aber können wir sie
verwandeln, indem wir hinsehen und hinfühlen. Wir dürfen
Verantwortung übernehmen, für uns und unsere Gefühle! Fea Finger
ist Kindheitspädagogin und Empathie und Resilienztrainerin und
nimmt dich ein Stück mit zu diesen kleinen Schmerzpunkten. Sie
stellt dir Georg vor. Georg ist ein Gefühlsklumpen, der mal bei ihr
war. Nachdem sie ihn aber genau betrachtete, ist er verschwunden.
Und verrückterweise war er nun seit zwei Jahren nicht mehr da! Komm
mit uns auf eine kleine Reise und erfahre, wie auch du dich in
diesen Momenten liebevoll und empathisch in den Arm nehmen kannst,
statt jeden Morgen die Frau mit dem roten Hut beim Bäcker zu
verteufeln!