STRESS - Modelle und Impulse, die du kennen solltest - AHA-Momente mit Lela Hermann

"All models are wrong", denn du bist ein Individuum und die
Realität ist kompliziert ... Und dennoch hilft dir die
Auseindersetzung mit renommierten Studien über Stress weiter, um
dein eigenes Stressempfinden besser einordnen, die richtigen
Schlüsse und Umgangsweisen daraus ziehen zu können.


In dieser Podcastfolge erklärt uns Lela Hermann die wichtigsten
wissenschaftlichen Modelle und gibt zudem wertvolle Frageimpulse,
anhand derer du dir selbst auf die Spur kommen kannst.


Beschäftige dich unbedingt damit: Du kannst deinen SchülerInnen
ein wertvolles Vorbild sein. Sie sollten unbedingt in der Schule
lernen, wie sie selbst mit stressigen Situationen umgehen können!


Zusammenfassung und Praxisbezug liefere ich dir in einer
Sonderfolge dieser Reihe. Zudem wird es einen dritten Teil dieses
Interviews geben, den du nicht verpassen solltest!


Bis dahin nutz doch "Locker Lehrer - das Workbook für positive
Lehrerausbildung" oder das frisch gedruckte zweite
Lockerlehrerbuch "Jolly Journal - das Tagebuch für positiven
Lehreralltag", um deiner Lehrerpersönlichkeit auf die Spur zu
kommen und gesunde Routinen daraus für deine Arbeit zu
entwickeln.


Weitere Impulse findest du in der Lockerlehrer-Facebookgruppe,
meinem Instagramaccount @lehrercoach und auf meiner Homepage
www.lockerlehrer.de.


Ich freue mich, von dir zu hören oder zu lesen!


Bis dahin: LOCKER, LEHRER!