#35 Kann man Höhenangst überwinden?

Zwischen Höhenangst und Selbstvertrauen liegt oft nur eine
Seillänge Überwindung, doch die kann es in sich haben, wenn die
Angst die Oberhand behält. Was genau ist Höhenangst? Kann man sie
überwinden? Was passiert, wenn man sich auszusitzen zwingt, wovor
man sonst flieht?

In dieser Folge wagt sich unsere Praktikantin Pauline Pichlmair in
einen Klettersteig und absolviert ein „Training gegen die
Höhenangst“ mit Bergführer Jürgen Reinmüller. Danach kehrt sie
allein zurück an den Berg, der sie schon viele Tränen gekostet hat,
um herauszufinden, ob das Höhenangsttraining tatsächlich geholfen
hat und was das Ganze mit mangelndem Vertrauen in ihre Fähigkeiten
zu tun hat.

++++++++++
Bergwelten – der Podcast über Höhen und Tiefen – ist eine
Produktion des Red Bull Media House. Produziert und gehostet wird
er von der Bergwelten Redaktion.

Neue Folgen erscheinen immer am 15. des Monats!

Bewertet unseren Podcast und besucht uns auf:
Facebook ️ https://de-de.facebook.com/bergwelten/
Instagram ️ https://www.instagram.com/bergwelten/
TikTok ️ https://www.tiktok.com/@bergweltenmagazin
Website ️ https://bergwelten.com/


Bis dahin: Viel Spaß in den Bergen!