Meditationskurs | 6

Tag 6/20: Konzentration auf verschiedene Körperteile mit dem
Bodyscan. Und ich stelle dir die Frage: „Warum ist es in mir so
laut?“


Zur Vertiefung für dich:


Meditation: Mich wahrnehmen / Folge 60


Meditation: Dein Körper im Jetzt / Folge 64


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