Meditationskurs | 7

Tag 7/20: Heute benötigst du ein inspirierendes Bild für die
Meditation. Das kann ein Foto aus dem Urlaub sein, ein Bild was
bei dir an der Wand hängt oder ein Bild aus einem Bildband. Gut
ist ein Format zwischen Postkarte und A3 (Zeichenblock).


Zur Vertiefung für dich:


Q&A: Warum es so gut ist zu meditieren / Folge 52


Meditation: Tratak Lichtmeditation / Folge 15


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