Mit körperlichen Veränderungen umgehen lernen

Vorher-Nachher-Bilder auf Social Media, immer wechselnde
Diättrends, Kommentare wie „Hast du abgenommen?“. Wir sind ständig
mit Körperveränderungen konfrontiert — ob bei uns oder bei anderen.
Klar, dass diese Konfrontationen bei unverarbeiteten Gefühlen sehr
schnell triggern können. Und auch wir sind davon längst nicht
befreit. Umso wichtiger für uns in dieser Folge genau darüber zu
sprechen. Welche Dinge uns frustrieren, wie wir es doch auch
schaffen uns abzugrenzen und wie wir die Körperbilder nachfolgender
Generationen wahrnehmen. Hört rein!