Schäm dich (nicht)! Die psychologischen Mechanismen von Schuld und Scham

Wir untersuchen das schlechte Gewissen Eine kleine Stimme im Kopf,
die einem permanent ein schlechtes Gewissen macht - kennt ihr das
auch? Dabei geht es gar nicht um die großen Sachen, sondern um
Alltägliches: - Zu wenig Sport, zu viele Zigaretten,
Over-Commitment... In dieser Folge schauen Sophia und Nele auf die
psychologischen Theorien hinter Scham, Schuldgefühlen und dem
schlechten Gewissen. Was sind die Unterschiede, wann sind
Schuldgefühle gerechtfertigt und wie kann man die Scham überwinden?
Sonst noch so: Yeah, ihr könnt für uns beim Deutschen Podcastpreis
abstimmen, und zwar hier: https://bit.ly/2S3exvM Außerdem, wenn ihr
2 Minuten Zeit habt: Wir wüssten gerne, wie wir den Podcast
verbessern können. Dafür haben wir einen Fragebogen konzipiert. Is
natürlich alles anonym https://bit.ly/2Dm1ezT Die Musik kommt wie
üblich von Melissa B. (2017) mit dem Song Mind Frame:
https://bit.ly/2qTtO94