Körperziele NACHHALTIG erreichen – so schaffst du es auch

#003 In dieser Folge zeige ich dir, wie du nicht nur deine
Körperziele endlich erreichst, sondern selbst solche, die nicht
nur dein Ego sondern gleich auch dein gesamtes Umfeld mit
ausrasten lassen. Ich teile mit dir in dieser Folge meine besten
Tipps, mit denen es mir möglich war, innerhalb eines Jahres nicht
nur einiges an Übergewicht abzulegen, sondern mir auch noch einen
Körper zu erschaffen, mit dem ich einen Marathon gelaufen bin.
Ich habe mir damals das Ziel gesteckt, beim Hermannslauf über
31km durch’s Gebirge zu laufen, mit 568 hm (aufwärts) und 774 hm
(abwärts), einer der größten Trailläufe in Deutschland – viele
bezeichnen ihn damit, dass er härter ist als ein Marathon. Ein
Jahr zuvor hatte ich noch einige Kilo Übergewicht und 4 Wochen
vorher bekam ich Corona – keine optimalen Erfolgsbedingungen für
so einen Lauf… Und trotzdem habe ich es erreicht – und wie ich
das gemacht habe, verrate och dir in dieser Folge! Du möchtest
wissen, wie auch du deine Körperziele manifestieren kannst? Dann
habe ich eine Einladung für dich! Sichere dir deinen Platz für
eine kostenfreie Check-In-Session mit Lea:
https://calendly.com/lea_wiebeler/checkin Nutze die Audios, um
dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren:
https://elopage.com/s/lea-wiebeler Neue Podcast-Folgen:
podcasters.spotify.com/pod/show/bodymanifestmind Auf meinem
YouTube-Kanal findest du weitere Videos, die dich dabei
unterstützt deine Körperziele endlich zu erreichen &
langfristig in dem Körper anzukommen, in dem du dich
selbstbewusst & authentisch fühlst und so deinen Traum von
einem glücklichen & erfüllten Leben Realität werden zu
lassen! https://www.youtube.com/channel/UCSTP0WCpFZ-BEM9T00gSzDQ
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die dich dabei unterstützt deine Körperziele endlich zu erreichen
& langfristig in dem Körper anzukommen, in dem du dich
selbstbewusst & authentisch fühlst und so deinen Traum von
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