Gewohnheiten & Routinen - warum sie so wichtig sind & welche ich habe

Ich habe euch vor einiger Zeit gefragt, ob ihr euch eine Folge
zum Thema Gewohnheiten & Routinen wünscht und die Resonanz
war riesig. Tadaa...here it is.


Heute geht es also um das spannende Thema Gewohnheiten und
Routinen. Es geht um Morgen- & Abendroutinen, warum Routinen
so wichtig sind und was oft nicht beachtet wird. Natürlich gebe
ich dir auch Einblicke in meine Routinen. Zudem schauen wir uns
gemeinsam an, welchen Einfluss deine Gewohnheiten auf deine
Kommunikation haben.


In dieser Podcastfolge erfährst du:


Warum Gewohnheiten & Routinen so wichtig sind


Was du dringend beachten solltest


Was bei dem Thema viel zu oft außer Acht gelassen wird


Morgen- & Abendroutinen


Welche Routinen & Gewohnheiten ich habe


Was die Forschung zum Thema sagt


Wie du die passenden Gewohnheiten & Routinen für dich
auswählst


und vieles mehr


Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify,
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Deine Lisa von WORDSEED


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