Superfood Chiasamen

Chia-Samen!
Du „Powerkorn der Mayas“, du schwarzkrümelndes Reformhaus-Gold, du
hochgehypte Hipster-Hirse. Ich ziehe meinen Hut vor dir! Die
kometenhafte Geschwindigkeit, mit der du ganze Biomarktregale
eroberst und dich in moderne Ernährungspläne gestreut hast, die
kann einem glatt  den grünen Smoothie aus der Hand
wirbeln!
Chia-Samen gelten als Superfood. Also als Lebensmittel mit
besonders vielen Nährstoffen und Vitaminen. Viele positive Effekte
werden dem Chia-Samen zugeschrieben, so zum Beispiel auch beim
Abnehmen zu helfen. Doch stimmt das alles wirklich? Was steckt in
dem kleinen Korn und warum sind alle so verrückt danach?

Hören sie die ganze Geschichte.

Alle Informationen zum Thema Chia-Samen finden Sie hier zum
nachlesen.

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