132: 11 Dinge dich ich gerne gewusst hätte... Teil 4

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Teil 4: Selbsthypnose, Selbstreflexion und Selbstfürsorge sind
ein Schlüsselelement deiner Arbeit! Oft investieren wir viel
emotionale Energie in unsere Arbeit, und dabei ist es leicht, die
eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. In dieser Episode
erforschen wir die Kraft der Selbsthypnose, um Entspannung und
Ausgeglichenheit zu finden. Ich ermutige dazu, sich selbst gut zu
pflegen und Zeit für Erholung und Selbstfürsorge einzuplanen, um
ein Burnout zu vermeiden. Begleite mich auf dieser Reise zu einem
liebevolleren Umgang mit dir selbst und einem gesünderen
Gleichgewicht in deinem Leben!