#29 - Salutogenese

Was erhält Menschen gesund? Was stärkt sie? Wie steigerst du dein
Wohlbefinden und stimulierst dein Immunsystem? Wusstest du, dass
in deinem Gehirn bei "emotionalem Stress" genau das gleiche Areal
in deinem Gehirn aktiv wird, wie bei einem körperlichen Schmerz.
Kohärenz ist das Zauberwort in der Welt der psychischen und
mentalen Gesundheit - tauche ein...


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