#160 Trauma und die Leere nach dem Kontaktabbruch

Ich bin Verena König und ich freue mich, heute einmal wieder mit
meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff hier
zusammenzusitzen. Wir veröffentlichen eine weitere Fragen-Freitag
Folge, bei der wir sehr interessante Fragen unserer Lauscherinnen
und Lauscher bewegen. Heute geht es zum einen um die Frage, wie
man mit den Gefühlen umgehen kann, die man nach dem
Kontaktabbruch zu einer Bindungsperson, zum Beispiel der Mutter,
entstehen können. Zum anderen geht es um die Frage, wie wir
unsere eigenen Bedürfnisse wirklich erfüllen und wie wir
ihnen begegnen können, wenn wir sie denn einmal erkannt haben.
Zwei Themen also, die dir vielleicht schon vertraut sind aus
anderen Folgen, die wir hier aber noch einmal weiterführen. Wir
wünschen dir von Herzen wohltuende Erkenntnisse und hilfreiche
Inspirationen beim Lauschen.


In dieser Folge erfährst du... 



Was die Leere nach Kontaktabbruch verursacht

Warum die Leere zu füllen nicht der richtige Weg ist

Wie du mit der Leere nach Kontaktabbruch umgehen kannst

Wie du deine Bedürfnisse erfüllen kannst

Warum du der Bedürfniserfüllung Platz einräumen
solltest 





Shownotes 




#96 Kontaktabbruch mit den Eltern?

#107 Abgrenzung bei Entwicklungstrauma 

#109 Die Schattenseiten der Abgrenzung 

#111 Warum Abgrenzung so komplex ist

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