#225 Die Kraft der Gedanken - und ihre Grenzen

In dieser Folge geht es um die Kraft der Gedanken und um ihre
Grenzen. Ich möchte in dieser Folge einmal mehr etwas tiefer
eintauchen in eine Ebene unseres Nervensystems, die ich ganz
wichtig finde und die auch zu dieser Zeit, wo vielleicht viel
Altes und Kindliches heraufgeholt werden kann, ganz unterstützend
wirken kann. In diesem Sinne wünsche ich Dir jetzt eine wertvolle
und inspirierende Zeit beim Lauschen und ganz viel Verbundenheit
mit dir selbst. 


In dieser Folge erfährst du: 


Warum die kognitive Arbeit für Menschen mit
Trauma-Hintergrund Grenzen hat 

Wie der Zustand unseres Nervensystems unser Empfinden
beeinflusst 

Was Neurozeption ist und was sie mit dem Zustand unseres
Nervensystems zu tun hat

Dass das Orientieren im Raum eine wertvolle Unterstützung für
das Nervensystem ist 



Shownotes: 


Fawn response | Warum wir in toxischen Beziehungen landen &
bleiben // Podcast #129


Fawn Response & der Wunsch zu helfen // Podcast #140


Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209


Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112


Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84


Woltemade Hartman im Interview // Podcast #119


Für weitere Podcastfolgen suche nach “Regulation” oder
“Selbstregulation” auf meinem Channel. 


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