#269 Wenn Loslassen bedrohlich ist

Das Thema Loslassen kann für viele Menschen mit Traumafolgen ein
Problem darstellen. Erfahre, was Loslassen genau ist, was
das Integrieren damit zu tun hat und warum gewisse
„Loslass-Ideen“ nicht so gut funktionieren.


 


In dieser Folge erfährst du: 


Warum viele Menschen mit frühen Traumaerfahrungen nicht
loslassen können

Was Spiritual Bypassing bedeutet

Warum der Wille allein nicht ausreicht

Warum nichts, was dich innerlich vereinnahmt, unnötigerweise
da ist

Was mangelnde Verarbeitung traumatischer Erfahrungen mit
Loslassen zu tun hat

Warum Loslassen manchmal an Bedrohung in frühen traumatischen
Erfahrungen gekoppelt ist



 


Shownotes:


Buch - Traumasensitive Achtsamkeit von David Treleaven


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für dich und dein inneres Kind".


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weitere Ressourcen:


Wie Loslassen funktionieren kann // Podcast #14
Die Kraft der Vergebung // Podcast #22
Warum Trennungen so schwer fallen // Podcast #75
Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159