Sag NEIN zu unwichtigen Dingen

Weißt du, wie viele Minuten und Stunden du jeden einzelnen Tag
mit unwichtigen Dingen verbringst, die nichts weiter sind als
Lückenfüller oder hervorgerufen aus falschen Vorstellungen?


 


Anstatt dich zu beklagen, dass du keine Zeit hast, dich um das im
Leben zu kümmern, worauf es wirklich ankommt, solltest du dir
lieber bewusst machen, zu welchen Zeitfressern und falschen
Vorstellungen du NEIN sagen solltest.


 


Ein klares NEIN schafft Klarheit, vereinfacht die Situation,
schafft Raum und mehr Zeit.


 


Als Anregung können diese 5 Punkte helfen:


 


#1 Mach dir bewusst, was für dich im Leben wirklich zählt


#2 Stell dir die Frage „Warum sage ich JA oder NEIN zu dieser
bestimmten Sache?“


#3 Baue Disziplin auf


#4 Verstehe, dass Zeit wertvoll ist


#5 Überlege dir „Ist es wirklich notwendig?“


 


Und denk dran was der Buddha gesagt hat:


„Du musst weniger tun… nicht mehr..“


 


Viel Spaß mit dieser Folge beim Lernen und Wachsen.


 


Mit einem Lächeln


Niklas