Regeneration innerhalb von kürzester Zeit ankurbeln.
Aktiviere deine Regeneration und reduziere Stress innerhalb
kürzester Zeit mit dieser Atemübung.
4 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Regeneration innerhalb von kürzester Zeit ankurbeln.
Aktiviere deine Regeneration und reduziere Stress innerhalb
kürzester Zeit mit dieser Atemübung.
Boxbreathing ist ein super einfaches Tool, um dich nach einer
stressigen Situation wieder zu entspannen, oder um nach einem
harten Training die Regeneration einzuleiten.
Viel Spaß mit dieser meditativen Atemübung.
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