Wie gehen wir mit Stress um? | #48

Wie gehen wir mit Stress um? | #48

... und hilft uns Meditation dabei?
47 Minuten
Podcast
Podcaster
Vater-Sohn-Gespräch im Leben einer Influencer-Familie

Beschreibung

vor 3 Jahren
In der heutigen Folge spricht Oskar darüber, wie ihm zu viele
Erwartungen anderer den Schlaf rauben. DieserDAD ist eher
gestresst, wenn er das Gefühl hat, ohnmächtig zu sein. Die beiden
tauschen Strategien aus, wie sie mit dem Stress umgehen - von
meditieren bis "Ohren zuhalten" ...

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