# 016 Humor: eine (Über-) Lebensstrategie, im Gespräch mit Rolf Schmiel

„Humor ist für mich eine (Über-) Lebensstrategie!“ 





In dieser Folge spreche ich mit Rolf Schmiel über das Heilende
von Humor und darüber das Humor nicht automatisch ein Leugnen von
Schwierigkeiten bedeutet. Auch sprechen wir über das Sprachlose,
das oft den Beziehungsalltag bestimmt, über das Tabuthema
Sexualität im Freundeskreis, über die Wichtigkeit sich helfen zu
lassen, sogar wenn man als Therapeut oder Coach tätig ist. 
und wir sprechen natürlich über Rolfs "Psychohacks", dessen
gleichnamiges Buch zum Bestseller geworden ist und auch als
Podcast zu finden ist.  

Und natürlich bekommst du auch ein paar tolle "Psychohacks" mit
an die Hand, denn ohne in die Umsetzung zu gehen, kann sich
nichts verändern. 

Rolf Schmiel ist Psychologe, Speaker auf allen großen Bühnen und
vielen aus dem Fernsehen bekannt. Sein Bestseller Buch
"Psychohacks" ist 2023 erschienen und den gleichnamigen Podcast
"Psychohacks- leichter durchs Leben" kann ich wirklich wärmsten
empfehlen. Er ist leicht, humorvoll und gleichzeitig tief und
sehr informativ. Eine Lebensstrategie die Spaß macht und Freude
kreiert. Das können nicht viele. 

Mehr zu Rolf Schmiel & Rolf Schmiel on Tour: „Deutschlands
lustigste Gruppentherapie!“: 
https://rolfschmiel.com
https://www.instagram.com/rolf.schmiel/?hl=de
https://www.youtube.com/@rolf.schmiel