BEST OF Podcast- 3 ultimative Tipps, um deine Gewohnheiten zu verändern // Dr. Marco Freiherr von Münchhausen

In unseren BEST OF Folgen präsentieren wir euch nochmal die
besten Auftritte und Interviews. Also zurücklehnen und
genießen! 


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ausmachen. Mehr Infos unter: greator.link/coach-p


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Du möchtest deinen inneren Schweinehund überwinden, lästige
Gewohnheiten ändern oder etwas Entscheidendes im Leben verändern?
Dann kommt unser BEST OF Podcast mit Marco von Münchhausen wie
gerufen für dich. Darin erfährst du, wie du deinen inneren
Schweinehund zähmen und positive Gewohnheiten aufbauen kannst.
Schnapp dir ein imaginäres Halsband und eine Leine, denn nach
diesem Video weißt du, mit welchen Tricks du deinen nervigen
kleinen Begleiter überlisten kannst!


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Der BEST OF Podcast ist übrigens nicht nur interessant für alle,
die mehr Sport machen beziehungsweise mehr Sport im Alltag
integrieren wollen. Es ist mindestens genau so relevant für alle,
die ihre Motivation steigern oder ein Burnout vorbeugen wollen.
Denn ganz gleich, ob du endlich sportlich werden oder produktiver
arbeiten möchtest: Die Vorgehensweise ist immer die gleiche. Um
sich selbst zu überwinden, braucht man zunächst ein Gefühl der
Machbarkeit. Zudem verrät Marco von Münchhausen in der BEST OF
Folge 3 Stufen, um neue Gewohnheiten aufzubauen.


Du möchtest die 3 Tipps, um neue Gewohnheiten zu etablieren, in
deinem Alltag anwenden? Auf geht’s! Hör dir den Podcast an und
leg’ am besten gleich los! Wir wünschen dir viel Spaß und Erfolg
dabei.