04: "Sitzen ist das neue Rauchen"

In der vierten Folge sprechen Lena und Anna über die Relevanz von
Bewegung im Alltag. Immer mehr Menschen genießen die Bequemlichkeit
ihrer Couch oder sind durch ihren Beruf an den Schreibtisch
„gefesselt“. Die Folge soll über die positiven Auswirkungen von
Bewegung aufmerksam machen und als Erinnerung dienen mehr Bewegung
in den Alltag zu integrieren. Viel Spaß! Folgt uns hier für mehr:
@psych.anna @lenaschreiber