84: "Chaos im Kopf" - unsere Tipps gegen Stress!

In der heutigen Folge sprechen Lena und Anna über Stress und wie
sich dieser psychisch sowie physisch äußern kann. Natürlich gibt es
am Ende auch wieder einige Tipps zur direkten Umsetzung, um Stress
zu reduzieren. Viel Spaß! :) Folgt uns hier für mehr:
@lenaschreiber @psychologinanna